Житель британського міста Саутпорт Джон Альфред Тінісвуд нещодавно відсвяткував своє 110-річчя. До дня народження він отримав вітальну листівку від королеви Єлизавети ІІ. Чоловік не повірив, коли йому сказали, що він став довгоживучим чоловіком у країні, повідомляють британські ЗМІ. При цьому, на його думку, секрет довголіття простий і полягає лише в одному слові.
Як вказує Тінісвуд, головне – поміркованість. “Поміркованість у всьому та у всіх речах”, – додає довгожитель. Ще одна порада, яку він дає тим, хто хоче дожити до його віку, – постійно розвиватися, розширювати свої горизонти і весь час рухатися вперед. “Не зупиняйтеся весь час на чомусь одному, інакше ви опинитеся на вузькому шляху”, – пояснює британець.
Наразі чоловік живе у місцевому будинку для літніх людей. За його словами, найтепліші спогади у житті були пов’язані з весіллям та народженням доньки. Також він зізнається, що зовсім не відчуває себе на свій вік, а друзі молодші за нього. “Я не почуваюся старим, я не відстаю від своїх друзів”, – додав Тіннісвуд.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…