Після смачної страви, яка є гострою чи жирною, ви можете почуватися задоволеними та щасливими. До тих пір, поки не почнеться печія і ви побіжете до аптечки стогнучи від дискомфорту.
Печія – знайоме відчуття багатьом людям. Це включає в себе неприємне печіння в грудях, яке часто супроводжується кислим присмаком у роті, що виповзає з горла. Детальніше за посиланням: https://diagnoz.in.ua/korysno-znaty/pochemu-v-horle-kak-budto-yzzhoha/ .
Періодична печія, як правило, успішно лікується за допомогою без рецептурних засобів, і вона, як правило, не завдає тривалої шкоди.
Але з часом постійна печія може пошкодити ваш стравохід і викликати кровотечу, запалення або утруднене ковтання. Якщо ви відчуваєте регулярну печію, важливо звернутися до лікаря.
Симптоми можуть тривати до кількох годин після початку:
Окрім відчуття печіння в грудях, печія також може включати:
Печія часто починається після того, як ви з’їли багато їжі, але її також можуть спровокувати певні продукти, навіть якщо ви їсте мало.
Існує широкий спектр потенційно проблемних продуктів та інших факторів, які можуть сприяти печії.
Продукти, які можуть викликати печію у багатьох людей, включають:
Деякі люди частіше відчувають печію, ніж інші. Загальні фактори ризику печії включають:
Запобігайте печії, змінивши звички
Ряд профілактичних заходів може допомогти зменшити частоту та тяжкість вашої печії або навіть усунути її.
По-перше, спробуйте виключити зі свого раціону всі потенційно проблемні продукти та напої. Не забувайте, що алкоголь і жирна їжа в цілому можуть бути основними тригерами для деяких людей.
Якщо ви не впевнені, яка їжа викликає у вас печію, ведіть щоденник того, що ви їсте, і будь-яких симптомів, які ви відчуваєте.
Якщо усунення харчових тригерів із вашого раціону не полегшує ваші симптоми, спробуйте змінити свої харчові звички такими способами:
Інші кроки, які можуть допомогти полегшити вашу печію, включають:
*На правах реклами
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…