Високий рівень холестерину може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Щоб уникнути їх і принести користь організму, слід ретельно підбирати раціон, включаючи в нього тільки правильні страви.
Дослідження, опубліковане в Nutrition Reviews, показало, що регулярне споживання вівса пов’язане з більш низьким рівнем холестерину ЛПНЩ. Яблука ж є фруктом з великим вмістом клітковини, що також корисно для здоров’я при високому холестерин.
Лосось сповнений омега-3-жирних кислот, які корисні для підтримки здоров’я серця. Нут містить клітковину, що допомагає підтримувати здоровий рівень холестерину.
Згідно з даними в журналі Американської кардіологічної асоціації, авокадо допомагає знизити рівень холестерину у людей з надмірною вагою. Ягоди ж корисні для здоров’я всього організму і серця зокрема.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…