Новини здоров'я

Два відчуття в ногах вкажуть на високий рівень цукру в крові

Одним із серйозних наслідків постійно високого рівня цукру в крові є периферична нейропатія. В результаті цього стану найчастіше пошкоджуються нерви в кінцівках, що викликає поколювання і відчуття печіння.

Про незвичайні симптоми високого рівня глюкози в крові розповіли фахівці Diabetes.co.uk. за їхніми словами, ознаки діабету другого типу розвиваються поступово, іноді протягом багатьох років. Саме тому вчасно виявити захворювання буває вкрай складно. До найбільш частих симптомів відносять:

  • відчуття втоми протягом дня, особливо після їжі;
  • постійне відчуття голоду (поліфагію);
  • сильну спрагу (полідипсію);
  • затуманений зір;
  • свербіж шкіри;
  • повільне загоєння порізів або ран.

Лікарі відзначають, що контролювати рівень глюкози в крові, а також знизити ризик ускладнень можна за допомогою дієти і вправ. Одним з найбільш ефективних засобів боротьби з діабетом є зміна раціону. Зокрема, фахівці радять звести до мінімуму споживання білого хліба, картоплі і білого рису і збільшити кількість овочів, фруктів і бобових. Крім того, рекомендується пити більше води, яка допомагає виводити з організму частину зайвої глюкози.

Цікаві статті

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024

Як слідкувати за здоров’ям нирок

Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…

4 Вересня, 2024

Вплив осінньої погоди на нервову систему. Запобігання пошкодженню нервових волокон

Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…

30 Серпня, 2024