Капуста є справжнім джерелом корисних речовин. Цей овоч допомагає запобігти гіпертонію і сприяє зміцненню кісток. Стаття відповідного змісту з’явилася на сторінках японського видання Yahoo News Japan.
Капуста користується у жителів України особливою любов’ю. Страви з неї росіяни подають на стіл цілий рік і правильно роблять. Японські фахівці переконані, що цей популярний у різних народів овоч зміцнює здоров’я, захищає організм в зимову пору року, сприяє профілактиці простудних захворювань, покращує зір і допомагає позбутися від зайвих кілограмів.
При регулярному вживанні капусти в їжу можна нормалізувати тиск. Більш того, вона допомагає зміцнити зуби і всю кісткову систему. Справа в тому, що в цьому овочі міститься велика кількість кальцію.
Крім цього капуста багата на вітамін U, який благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту. Також в овочі присутній вітамін К, відомий тим, що він покращує якість крові і сприяє загоєнню ран. Крім цього в капусті присутні калій, фосфор і бета-каротин, що перетворюється в організмі в вітамін А.
Також цей овоч прекрасно бореться з наслідками нервового стресу. Капуста допомагає позбутися від напруги і знімає тривогу, надаючи на ЦНС заспокійливу дію.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…