Зміцнення імунітету, підвищення витривалості, поліпшення пам’яті – всьому цьому сприяють регулярні заняття спортом. А про те, яку користь тренування несуть для шкіри обличчя, розповіла дерматолог Марія Васильєва.
За словами експерта, тренування роблять позитивний вплив на стан шкіри, оскільки за рахунок прискорення обміну речовин і збільшення мікроциркуляції клітини насичуються киснем і звільняються від токсинів та інших шкідливих речовин, пише “Чемпіонат”. Наслідком регулярних тренувань стають зменшення набряків на обличчі і зникнення темних кіл під очима.
Крім того, під час тренувань шкіра розтягується і стає більш еластичною, в результаті чого розгладжуються дрібні зморшки на обличчі, говорить дерматолог. Також під час виконання фізичних вправ відбувається активне потовиділення, завдяки чому очищаються пори і виводяться з організму солі і продукти білкового обміну.
Однак є ті, кому слід відмовитися від тренувань, попереджає Васильєва. Наприклад, заняття спортом протипоказані людям з діагнозом розацеа – хронічним шкірним захворюванням.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…