Зміцнення імунітету, підвищення витривалості, поліпшення пам’яті – всьому цьому сприяють регулярні заняття спортом. А про те, яку користь тренування несуть для шкіри обличчя, розповіла дерматолог Марія Васильєва.
За словами експерта, тренування роблять позитивний вплив на стан шкіри, оскільки за рахунок прискорення обміну речовин і збільшення мікроциркуляції клітини насичуються киснем і звільняються від токсинів та інших шкідливих речовин, пише “Чемпіонат”. Наслідком регулярних тренувань стають зменшення набряків на обличчі і зникнення темних кіл під очима.
Крім того, під час тренувань шкіра розтягується і стає більш еластичною, в результаті чого розгладжуються дрібні зморшки на обличчі, говорить дерматолог. Також під час виконання фізичних вправ відбувається активне потовиділення, завдяки чому очищаються пори і виводяться з організму солі і продукти білкового обміну.
Однак є ті, кому слід відмовитися від тренувань, попереджає Васильєва. Наприклад, заняття спортом протипоказані людям з діагнозом розацеа – хронічним шкірним захворюванням.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…