Кому не слід їсти банани, розповіла дієтологиня

Людям із захворюваннями кишечника в стадії загострення слід відмовитися від бананів, розповіла лікар-дієтолог Тетяна Розумовська. При цьому цей фрукт корисний людям з гастритом, оскільки сприяє зниженню кислотності шлунка і ризику печії.

У зелених недоспілих бананах багато натрію, тому вони можуть зіграти роль сечогінного, говорить експертка. А ось достиглі фрукти мають проносний ефект, тому при розладах кишечника або захворюваннях шлунково-кишкового тракту в гострій стадії від їх вживання слід відмовитися.

“Вони можуть викликати здуття або метеоризм”, – пояснила дієтологиня в бесіді з РИА Новости.

За словами Розумовської, всього один банан може забезпечити людину енергією для годинного силового тренування або важкої фізичної роботи. Вона також попередила, що сушені плоди калорійніші за свіжі фрукти в п’ять разів.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023