Для людей з поганим зором, як правило, існують медичні обмеження на заняття спортом і фізичні навантаження. Проте є кілька видів спорту, які вважаються корисними для зору.
Про них розповів завідувач відділенням офтальмології ВМКЦ Боткінської лікарні, кандидат медичних наук і лікар вищої категорії Ельдар Саліхов.
Щоб поліпшити зір, доктор порадив займатися такими видами спорту, в яких необхідно стежити за предметами, які швидко переміщаються. Це може бути пінг-понг, теніс або бадмінтон, повідомляє агентство “Москва”.
За словами Саліхова, заняття спортом можуть дозволити зберегти хороший зір, оскільки через фізичну активність поліпшується кровопостачання органів.
Крім того, лікар вказав на взаємозв’язок між проблемами із зором і поганою поставою. Він пояснив, що при низькому нахилі голови порушується акомодація і розвивається короткозорість.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…