Лікар-дієтолог, професор Маргарита Корольова назвала продукт, вживання якого піднімає настрій. Про це стало відомо у вівторок, 26 жовтня.
За її словами, найкращим антидепресантом в похмуру погоду є шоколад. Вона розповіла про це в інтерв’ю для радіо Sputnik.
“Навіть саме слово “шоколад” провокує виділення ендорфінів, – розповіла Корольова. – Шоколад – той продукт, який багатьох рятує від сірості і поганого настрою”.
У той же час вона застерегла від надмірного вживання ласощів через проблеми зі здоров’ям, які може викликати шоколад.
“Зайве споживання шоколаду призведе до набору маси тіла, потихеньку почне формуватися інсулінорезистентність, дієти недостатньо допомагатимуть боротися із зайвою вагою, – пояснила експерт в інтерв’ю, – не за горами і інші зміни у вуглеводному обміні з проблемами, що випливають звідси”.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…