Число хворих Альцгеймером постійно зростає. Способу лікування цієї хвороби не існує, тому лікарі шукають не тільки ліки, але і дієві способи профілактики.
Завдяки вживанню певних продуктів, на думку лікарів, можна не тільки поліпшити роботу мозку і пам’ять, але і суттєво знизити ризик однією з найпоширеніших форм деменції – хвороби Альцгеймера.
Перш за все, необхідно регулярно вживати в їжу цільнозернові продукти. Злакові дуже багаті корисними мікроелементами, які позитивно впливають на кровоносну і нервову системи. Вміщені в них фітостероли і вітаміни перешкоджають виникненню хвороби Альцгеймера, прискорюють метаболізм і покращують роботу мозку.
Не менш корисними в цьому питанні є горіхи. Вітаміни і мінерали, що містяться в них, покращують стан судин головного мозку, зміцнюючи їх і роблячи більш гнучкими. Знижується ризик кисневого голодування. А все це важливо для профілактики хвороби Альцгеймера.
Також фахівці радять регулярно вживати ягоди і фрукти. Завдяки великій кількості різноманітних вітамінів і мінералів очищаються судини і кров, запобігається ризик холестеринових бляшок. Завдяки регулярному вживанню ягід і фруктів зберігається молодість клітин.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…