Трудоголізм – це не тільки тема для вивчення, але і хвороба, яка вимагає кваліфікованого лікування. Такої думки дотримується бізнес-психолог, поліграфолог Максим Коваленко.
За його словами, відсутність відпочинку загрожує загальним виснаженням-як моральним, так і фізичним. Проблема полягає в тому, що в суспільстві це не оцінюється як загроза, незважаючи на серйозні наслідки.
Коваленко підкреслив, що людина, повністю занурена в роботу, рано чи пізно втрачає свої інтереси і менше приділяє часу сім’ї. В результаті робота стає нав’язливою ідеєю, пише Nation News.
Що стосується причин трудоголізму, то Коваленко вважає, що це – питання страху. “Враховуючи наш швидкоплинний час, народ просто боїться щось не встигнути. Особливо ті, хто живуть в мегаполісах. Вони бояться, що їх місце швидко займе хтось інший”, – зазначив психолог. В результаті багато людей роками живуть в стані неврозу через страх зупинитися.
А страх, у свою чергу, з’являється тоді, коли людина не впевнена в собі, додав Коваленко. Тому зі своїми страхами і проблемами необхідно працювати. “Всі як в божевільному сні кудись поспішають без вихідних, не бачачи життя”, – констатував фахівець.
Він зазначив, що для повноцінного відпочинку потрібно прибрати всі подразники, в тому числі телефон та інтернет. Інакше відпочинок не принесе повного відновлення сил.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…