Солодкі газовані напої зазвичай містять багато цукру. Багато виробників випускають аналоги з цукрозамінниками. Однак і їх не слід пити часто.
За словами лікаря-дієтолога Олени Соломатіної, нешкідливих солодких газованих напоїв немає. Особливо вони небезпечні для дітей, зазначає радіо Sputnik.
Експертка нагадує, що у великій склянці “шипучки” міститься не менше п’яти шматочків цукру. Якщо дитина буде пити такий напій кожен день, у нього дуже швидко виникне звикання до цукру.
Не меншу небезпеку для дітей представляє і газована вода з замінниками цукру. “Тому що, скажімо, аспартам (популярний цукрозамінник) може при нагріванні, по суті, бути отрутою. Якщо дорослий це відразу і не відчує, то дитина може реально отруїтися”, – попереджає дієтологиня.
Тим, хто все-таки іноді вживає подібні продукти, Соломатіна радить тримати їх подалі від прямих сонячних променів і опалювальних приладів, щоб вони не нагрівалися.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…