Ендокринолог поділилася порадою, як уникнути розвитку цукрового діабету

Лікар-ендокринолог і кандидат медичних наук Юлія Мануйлова розповіла, що потрібно робити, щоб знизити ризик виникнення цукрового діабету.

“Основна профілактика цукрового діабету – це нормальна вага”, – заявила медикиня. Вона пояснила: “чим менша вага – тим менший ризик захворіти”.

Мануйлова розповіла, що людина з надмірною вагою знаходиться в зоні ризику. У цьому випадку лікар рекомендує здавати кров на глюкозу в лабораторії не рідше одного разу на рік.

Крім того, експерт дав поради, як не товстіти і тримати вагу в межах норми.

“Треба менше їсти і більше рухатися”, – пояснила ендокринолог. “Для цих цілей підійде будь-яка дієта, якщо вона буде з обмеженням калорійності”, – підсумувала медикиня.

Цукровий діабет – одне з найнебезпечніших захворювань, яке здатне вплинути на роботу багатьох життєво важливих органів. При цьому скачки глюкози в крові, як правило, відбуваються після вживання шкідливої їжі.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023