Новини здоров'я

Ендокринолог поділилася порадою, як уникнути розвитку цукрового діабету

Лікар-ендокринолог і кандидат медичних наук Юлія Мануйлова розповіла, що потрібно робити, щоб знизити ризик виникнення цукрового діабету.

“Основна профілактика цукрового діабету – це нормальна вага”, – заявила медикиня. Вона пояснила: “чим менша вага – тим менший ризик захворіти”.

Мануйлова розповіла, що людина з надмірною вагою знаходиться в зоні ризику. У цьому випадку лікар рекомендує здавати кров на глюкозу в лабораторії не рідше одного разу на рік.

Крім того, експерт дав поради, як не товстіти і тримати вагу в межах норми.

“Треба менше їсти і більше рухатися”, – пояснила ендокринолог. “Для цих цілей підійде будь-яка дієта, якщо вона буде з обмеженням калорійності”, – підсумувала медикиня.

Цукровий діабет – одне з найнебезпечніших захворювань, яке здатне вплинути на роботу багатьох життєво важливих органів. При цьому скачки глюкози в крові, як правило, відбуваються після вживання шкідливої їжі.

Цікаві статті

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024

Як слідкувати за здоров’ям нирок

Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…

4 Вересня, 2024

Вплив осінньої погоди на нервову систему. Запобігання пошкодженню нервових волокон

Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…

30 Серпня, 2024