Печінка – один з найважливіших органів в організмі людини. Саме вона виводить шкідливі речовини і токсини, які надходять в організм з продуктами харчування і лікарськими препаратами. Тому за здоров’ям печінки потрібно уважно стежити. Фахівці перерахували популярні і улюблені багатьма продукти, які негативно впливають на цей орган.
Так, варто скоротити вживання солодких напоїв, адже в них міститься фруктоза, яка надає токсичну дію печінку. При цьому серйозні пошкодження органу можуть завдати не тільки очевидні джерела цукру. Більш небезпечними є ті, в яких вміст цукру менш очевидно, наприклад, кетчуп або заправки для салатів.
Також негативно впливає на печінку і картопля фрі, в якому міститься багато насичених жирів. Його часте вживання збільшує жировий прошарок органу і резистентність до інсуліну. Шкода печінки завдає і вживання рослинної олії у великих кількостях, пише Eat This, Not That!
У список небажаних для цього органу продуктів потрапили і різні м’ясні делікатеси, так як в них міститься велика кількість натрію. Він може викликати дисбаланс у співвідношенні рідини в організмі, що ускладнює ефективну фільтрацію печінки і призводить до серйозних наслідків.
Також не варто часто їсти білий хліб, так як це призводить до стрибків глюкози в крові, вивільнення інсуліну, а потім до відкладення жиру на печінці і навколо неї.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…