Прості поради допоможуть запобігти появі лупи взимку

Лупа – одна з головних причин випадіння волосся. Вона пошкоджує волосся у самих коренів і робить їх слабкими, що призводить до посічених кінчиків. Найчастіше вона з’являється в зимовий період.

Для лікування цієї недуги дуже важливо використовувати правильні засоби по догляду за волоссям. Фахівці також рекомендують поміняти свій спосіб життя: перейти на здорове збалансоване харчування і займатися фізичними вправами.

Гарячий душ, холодне повітря і рідкісне миття голови є основними причинами появи лупи. Щоб позбутися від неї рекомендується використовувати масла хоча б три рази на тиждень перед кожним миттям голови. Це запобіжить сухість шкіри і зробить волосся м’яким і гладким, повідомляє Times Now.

Здорова їжа також є запорукою успіху в боротьбі з лупою. Необхідно включити в свій раціон рибу, яйця, зелений горошок, морква і зелені овочі. Експерти також рекомендують частіше розчісувати волосся, щоб стимулювати приплив крові до шкіри голови.

Надмірне напруження і стрес тільки посилить проблему з лупою. Тому потрібно займатися йогою, медитувати і спати достатню кількість годин. Крім того, при лікуванні лупи важливо скоротити споживання цукру, оскільки його високий рівень в організмі викликає лущення шкіри голови.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023