Новини здоров'я

Кілька дешевих продуктів виявилися ключем до довголіття

Не секрет, що рослинні продукти відрізняються цілим спектром корисних властивостей. Фахівці розповіли, які з них можуть наблизити людину до довголіття.

Багато медиків закликають з’їдати по п’ять порцій овочів на день, пише Express. Але мало хто знає, які саме овочі є найкориснішими.

За словами деяких експертів, хрестоцвіті овочі називають “електростанціями”, які мають унікальну здатність активувати природну систему детоксикації організму. Більш того, вони здатні знизити ризик раку, тим самим запобігаючи ранню смерть.

«Було також виявлено, що хрестоцвітний фітохімічний сульфорафан захищає стінку кровоносних судин від запальних сигналів, які можуть привести до серцевих захворювань», – розповіли доктора клівлендської клініки.

Серед найкорисніших овочів вони називають броколі, брюссельську і цвітну капусту, мангольд, брукву, ріпу і васабі.

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024