Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Бейонсе розповіла, як схудла за 44 дня

Бейонсе

Через два роки після народження близнюків співачка зізналася, як важко їй далося зниження ваги.

У червні 2017 року співачці Бейонсе народила близнюків, а потім приїхала на виступ на фестиваль Coachella, де продемонструвала ідеальну фігуру. Фанати були в захваті від того, як швидко зірка прийшла у форму, проте все виявилося не так просто.

Нещодавно Бейонсе розповіла, як складно їй було скинути вагу, в проморолику сайту Greenprint Project. Проект веде дієтолог співачки Марко Борхес. 37-річна зірка перед концертом Coachella встала на ваги і була в шоці від цифри 80 кілограмів.

Тому співачка вирішила дотримуватися програми 22 Days Nutrition, що означає сидіти на низькокалорійній дієті 22 дні. Щоб досягти найкращих результатів, зірка пройшла два курси поспіль. Тобто Бейонсе їла лише рослинну їжу цілих 44 дні. «За допомогою цієї дієти я скинула близько 80 відсотків ваги. Я повністю виключила зі свого раціону червоне м’ясо, свої улюблені смажені курячі крильця і шоколадне печиво і замінила їх рибою», — розповіла знаменитість.

Читайте також:  Marvel показала перший трейлер серіалу "Локі": відео

Через 44 дні такої дієти селебріті змогла надіти свій старий костюм Диво-жінки, чому була невимовно рада.

Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News
Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News


Публікації за темою


Зараз читають