Про що може говорити сильна сонливість

Лікар-ендокринолог Олександр Юрочкін перерахував симптоми токсинів, що скупчилися в організмі.

Токсичні речовини можуть проникати в організм різними шляхами – з їжі, повітря, води, плісняви, одягу. Для багатьох людей постійним джерелом токсинів стають алкоголь і нікотин.

«Токсини пригнічують нормальне функціонування організму, будучи стресорами. Зазвичай вони змушують нас почуватися млявими та слабкими, але також можуть викликати захворювання», – попередив ендокринолог Юрочкін.

Також лікар розповів про ознаки, які можуть казати, що в організмі накопичилася велика концентрація токсинів.

Проблеми із травленням. Накопичення токсинів ускладнює нормальну роботу травної системи, викликає її дисфункцію. У критичних випадках виникають нудота і блювання, але у повсякденності частіше виникають здуття, гази та запори.

Проблеми зі шкірою. Акне, висипання та запалення шкіри можуть бути індикаторами токсичного навантаження. Інші шкірні захворювання, які можуть вказувати на наявність токсинів: опухлі очі, псоріаз, екзема.

Неприємний запах із рота. За словами ендокринолога, проблеми з травленням, що викликаються токсинами, можуть бути причиною неприємного запаху з рота, а також порушення функції печінки.

Непередбачуваний набір ваги. Нагромаджуючись, токсини здатні викликати гормональний дисбаланс, який може стати причиною незрозумілого збільшення ваги.

Сонливість. Ендокринолог Юрочкін зазначив, що сильна сонливість може говорити про токсини в організмі.

«Якщо ви спите понад сім-вісім годин і не відчуваєте бадьорості протягом дня, можливою причиною цього є токсини. Нестача енергії, млявість, сонливість – це наслідок того, що організм залучає свої ресурси для позбавлення небажаних речовин».