Результати нового дослідження, опубліковані в European Heart, показали, що при сні менше ніж 5 годин на добу у людини підвищується ймовірність розвитку захворювання периферичних артерій на 74%. І це якщо порівнювати з тими, хто спить 7-8 годин ночами.
У ранніх дослідженнях вчені виявили, що нестача нічного сну, і навіть денний сон пов’язані з високим ризиком розвитку ішемічної хвороби серця, пише Medical Xpress. Ця хвороба, як і захворювання периферичних артерій, виникає через закупорку артерій. Крім того, одна з найчастіших скарг при захворюванні на периферичні артерії – це проблеми зі сном.
Під час нового дослідження фахівці вивчили дані понад 650 тисяч людей. Виявилося, що сон менше 5 годин на добу був пов’язаний з майже подвоєним ризиком появи захворювання периферичних артерій в порівнянні зі сном 7-8 годин на день.
Також у людей, які спали вдень, ймовірність зіткнутися із захворюванням периферичних артерій була вищою на 32% порівняно з тими, хто вдень не спав.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…