Новини здоров'я

Чи правда, що біг призводить до проблем з колінами

У ході недавнього дослідження експерти виявили, що від бігу зовсім не обов’язково відмовлятися від болю в коліні або стегні. Справа в тому, що біг насправді не підвищує ризик розвитку остеоартриту.

За словами доктора Метью Джеймса Хартвелла, наукового співробітника спортивної медицини в галузі ортопедичної хірургії в Каліфорнійському університеті, просто через біг у вас не може розвинутися остеоартрит колінного або кульшового суглоба. Ця хвороба виникає через інші чинники, пише Medical Xpress.

Ризик виникнення остеоартриту колінного або тазостегнового суглоба у марафонців або немарафонців підвищується через літній вік, сімейний анамнез артриту тазостегнового або колінного суглоба, минулих травм або операцій на коліні, високого індексу маси тіла.

У рамках дослідження, в якому взяли участь 3800 марафонців із Чикаго, фахівці проаналізували дані про здоров’я. Виявилося, що історія їхнього бігу не була пов’язана з розвитком у спортсменів артриту. Тому відмовлятися від бігу, якщо у вас з’явився біль у суглобах, не потрібно.

Цікаві статті

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024

Як слідкувати за здоров’ям нирок

Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…

4 Вересня, 2024

Вплив осінньої погоди на нервову систему. Запобігання пошкодженню нервових волокон

Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…

30 Серпня, 2024