Дієтологи заявили, що їсти надто багато фруктів – шкідливо. Це може мати неприємні наслідки.
Різні «експерти» постійно радять їсти якнайбільше фруктів. Але чи є верхня межа? Дієтологи Eat this, not that! розповіли, чи можна з’їсти надто багато фруктів.
Один із фахівців зазначив, що вживання занадто великої кількості фруктів може призвести до того, що ви будете їсти менше інших продуктів, а значить недоотримувати жири та білки. Відсутність найважливіших поживних речовин може призвести до шкідливого дефіциту.
Крім того, з’їдання занадто великої кількості фруктів за один присід може різко підвищити рівень цукру в крові, викликаючи тягу до їжі. При шлунково-кишкових захворюваннях продукти з високим вмістом клітковини, такі як фрукти, можуть бути важкими для перетравлення або викликати гази та здуття живота.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…