Новини здоров'я

Сухість і лущення: як захистити губи в холодну пору року

З настанням холодів багато дівчат стикаються з проблемою сухості шкіри губ. Деколи губи так пересушені, що на них з’являються тріщини з ранками. Візьміть на озброєння кілька простих порад, які дозволять пережити цю зиму безболісно, ​​з гарними та здоровими губами.

Використовуйте бальзам для губ перед умиванням

Перед умиванням слід нанести на губи зволожуючий бальзам, щоб захистити їх від пересушування: засоби для чищення можуть містити саліцилову кислоту або бензоїл пероксид, що агресивно впливають на шкіру, порушуючи нормальний рівень pH.

Застосовуйте мигдалеву олію

У мигдальній олії містяться необхідні для здоров’я шкіри вітаміни А та Е, які захищають клітини від зовнішнього негативного впливу. Рекомендується також віддавати перевагу засобам для губ з цією олією у складі, тоді лущення на шкірі стане в рази менше.

Зволожуйте повітря

Мешканці мегаполісів нерідко використовують зволожувач повітря підтримки необхідного рівня вологості у будинку. Сухе повітря в кімнаті сильно сушить шкіру обличчя та губ. Зволожувач рекомендується вмикати на всю ніч, щоб підтримувати шкіру зволоженою.

Скрабуйте губи

Бажано кілька разів на тиждень скрабувати шкіру губ, щоб очищати її від ороговілих лусочок, які перешкоджають нормальному кисневому обміну. Можна використовувати готові скраби або зробити засіб самої за допомогою цукру та меду, змішавши інгредієнти у рівних пропорціях.

Дихайте через ніс

Коли ми дихаємо через рот, шкіра губ активніше втрачає вологу. Не потрібно додатково підсушувати її, тому намагайтеся дихати через ніс.

Пийте більше води

Пити воду необхідно, щоб підтримувати організм зволоженим зсередини. Вода запускає всі обмінні процеси, прискорює метаболізм, а також очищає шкіру, вимиваючи з організму шлаки та токсини.

Цікаві статті

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024

Як слідкувати за здоров’ям нирок

Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…

4 Вересня, 2024

Вплив осінньої погоди на нервову систему. Запобігання пошкодженню нервових волокон

Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…

30 Серпня, 2024