Зменшити кількість солі у раціоні важливо зниження ризику гіпертонії. Про це заявила доктор медичних наук лікар-дієтолог Маріят Мухіна. За її словами, деякі люди звикають до солі як до смакового стимулятора. Така поведінка характерна для людей, які страждають на гіпертонію. Тим часом надмірне вживання хлориду натрію сприяє розвитку цього захворювання.
Дієтолог рекомендує тим, хто звик до солоних страв, замінити звичайну сіль більш корисною зі зниженим вмістом хлориду натрію. Це, наприклад, костромська чорна сіль. У ній також містяться йод, калій, сірка та залізо.
Крім того, можна використати рожеву сіль: це практично мінеральний препарат. У ній містяться іони магнію, марганцю, мідь, цинк, селен, калій. Головне, щоби це був оригінальний продукт, а не фальсифікат.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…