Новини здоров'я

Лікарі назвали звички, які непомітно руйнують здоров’я

Лікарі зі США Френк Ху, Чіка Анекве та Хічам Скалі назвали звички, які непомітно руйнують здоров’я. Відмовившись від них, можна збільшити тривалість життя і стати стрункішою.

До списку звичок, що непомітно руйнують здоров’я, потрапило вживання великої кількості солодощів. Багаті цукром продукти можуть порушити обмін речовин, спричинити ожиріння, діабет та інші хвороби.

Лікарі назвали шкідливою звичкою малорухливий спосіб життя. В умовах прийому великої кількості цукру відсутність фізичного навантаження збільшує ризик виникнення проблем із серцем та кровоносної системи.

За допомогою аналізу інформації медичних закладів лікарі дізналися, що у ласунів вища ймовірність злікувати з інсультом та інфарктом.

Американські лікарі визнали шкідливою звичкою зневажливе ставлення людей до наявності вісцерального жиру в області талії. Через це зростає ризик розвитку діабету, астми, хвороб печінки та зниження розумових здібностей.

Ожиріння значно скорочує тривалість життя. Багато проблем зі здоров’ям можна вирішити шляхом регулярного виконання фізичних вправ та складання правильного раціону.

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024