Уникнути синдрому роздратованого кишечника (СРК) можна, якщо стежити за раціоном. Відомо, що одні продукти допомагають захистити від цього стану, тоді як інші піддають кишківник підвищеному ризику.
Проте нещодавно було виявлено, що вирішальне значення має ще один фактор – графік їди. У дослідженні, опублікованому в “Європейському журналі клінічного харчування”, вчені порівняли дані про харчові звички приблизно 4,6 тис. дорослих в Ірані з даними про поширеність СРК та тяжкість симптомів.
У результаті вони виявили, що ті, хто дотримувався послідовної схеми харчування, мали нижчий шанс наштовхнутися на СРК. При цьому навіть якщо спостерігався розлад, симптоми були менш серйозними.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…