Деякі захворювання очей є спадковими, але багато хто з них – це результат поганого догляду за органами зору та шкідливих повсякденних звичок. Іноді те, що людина робить щодня, може зашкодити очам, вважають фахівці.
Без сонцезахисних окулярів органи зору зазнають шкідливого ультрафіолетового випромінювання, яке може пошкодити очі та повіки. Тривала дія випромінювання, у свою чергу, може призвести до сонячних опіків передньої поверхні ока (фотокератит), дегенерації жовтої плями, катаракти. Щоб захистити очі, важливо використовувати сонцезахисні окуляри, які блокують 100% сонячних ультрафіолетових променів. Їх рекомендується носити на вулиці навіть у похмурі дні.
Куріння шкодить багатьом органам людини, зокрема очам. Деякі дослідження пов’язують куріння із сухістю очей, а також такими захворюваннями як дегенерація жовтої плями, катаракта, увеїт. Відмова від куріння допоможе знизити ризик серйозних захворювань, пише Washington Eye.
Шкіра навколо очей дуже ніжна. Протирання очей може пошкодити крихітні кровоносні судини, що знаходяться під поверхнею шкіри, і викликати темні кола або припухлість. Регулярне тертя очей протягом тривалого часу може призвести до стану, відомого як кератоконус. Це очне захворювання, для якого характерне прогресуюче витончення області рогівки та зміна її форми. Захворювання може призвести до погіршення зору.
Якщо в раціоні немає достатньої кількості фруктів та овочів, людина з великою ймовірністю не отримує у повному обсязі необхідні вітаміни, мінерали та жирні кислоти, які корисні для здоров’я очей. Для підтримки зору потрібна дієта, багата фруктами, листовою зеленню та рибою.
Нестача вживання води та раціон з високим вмістом натрію може призвести до зневоднення організму. Це, своєю чергою, загрожує тим, що очі будуть сухими і червоними, а повіки – опухлими.
Комплексне обстеження очей може виявити проблеми із зором та захворювання на ранніх стадіях. Регулярні огляди особливо важливі, оскільки деякі хвороби, наприклад, глаукома, можуть довго протікати безсимптомно.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…