Якщо людина часто несподівано прокидається ночами, це може говорити про захворювання внутрішніх органів. У такому разі рекомендується перевірити підшлункову залозу, печінку та надниркові залози. Про це розповіла дієтолог Яна Пруднікова.
За її словами, нічні пробудження для походу в туалет або холодильник є першими дзвіночками і попереджають про те, що з організмом не все гаразд. Причиною цього можуть бути не лише психологічні стани, а й захворювання органів.
Як мінімум, зазначає дієтолог, потрібно пройти тест на толерантність до вуглеводів, який покаже, чи є ризик розвитку діабету. Необхідно перевірити біохімію підшлункової залози та печінки, а також надниркові залози, щоб визначити рівень гормону стресу (кортизолу).
До проблем зі сном, зокрема, можуть призводити ендокринні порушення, пов’язані з виробленням адреналіну. “Якщо людина лягає спати вночі, але повертається, не може заснути і дуже хоче їсти, то це говорить про те, що у неї активно викидається адреналін у кров. Це може бути навіть субклінічна надниркова дисфункція. Вночі людина повинна спати. Схоплюватися з ліжка людина не винен ні з якої потреби”, – наголосила Яна Пруднікова.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…