Дефіцит деяких вітамінів та інших корисних елементів може негативно вплинути на зір і здоров’я очей. Воно залежить від балансу багатьох поживних речовин, тому фахівці радять включити в раціон певні продукти. Це також допоможе знизити ризик розвитку деяких очних захворювань.
До необхідних для здоров’я очей вітамінів фахівці Kraff Eye Institute віднесли:
Також для здоров’я очей потрібен лютеїн. Це може сповільнити прогресування макулярної дегенерації та катаракти.
У список продуктів, які містять ключові елементи для здоров’я очей, фахівці включили:
Для збереження здоров’я очей медики радять відмовитися від куріння, дотримуватися правил використання контактних лінз, робити перерви під час роботи за комп’ютером і носити сонцезахисні окуляри.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…