Хороший зір в кожному віці покращує якість життя. В силах кожної людини докласти зусиль, щоб зберегти здоров’я очей. Для цього необхідно завести кілька корисних звичок.
Ультрафіолетове випромінювання сонця може викликати цілий радий негативних змін в очах: наприклад, прискорити розвиток катаракти, повідомляє портал Takzdorovo. Якісні сонцезахисні окуляри здатні затримувати ультрафіолетові промені типів А і В, а також зменшити яскраві відблиски, підвищуючи чіткість зображення.
Куріння може збільшити ризик виникнення синдрому сухого ока. Крім того, у людей, які мають цю шкідливу звичку, гірше засвоюються поживні речовини і вітаміни. Це, в свою чергу, негативно позначається на стані зорового нерва.
При регулярному вживанні алкоголю збільшуються шанси на розвиток синдрому сухого ока. Крім того, спиртне призводить до зневоднення організму, зокрема очей.
З діабетом другого типу пов’язані такі серйозні захворювання, як діабетична ретинопатія, глаукома і катаракт. Тому необхідно контролювати рівень цукру в крові. При цьому, за словами фахівців, поєднання гіпертонії з високим рівнем холестерину в крові здатне пошкодити судини, що живлять сітківку.
Регулярне вживання продуктів, які багаті антиоксидантами і цинком, значно знизить ймовірність макулярної дегенерації, а також сповільнить розвиток катаракти. Вітамін А, в свою чергу, захистить сітківку і поліпшить колірне і нічний зір.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…