Однією з головних причин втрати зору з віком є вікова дегенерація жовтої плями (ВДЖП). Недавнє дослідження, опубліковане в журналі Nutrients, показало, що захистити здоров’я очей можуть ягоди годжі.
В рамках експерименту вчені попросили 13 здорових людей у віці від 45 до 65 років вживати близько 30 грам сушених ягід годжі п’ять разів на тиждень протягом трьох місяців. Ще 14 учасників споживали добавку для здоров’я очей протягом того ж періоду часу.
Порівнюючи оптичну щільність макулярного пігменту в їхніх очах до і після дослідження, фахівці виявили позитивні зміни тільки в групі, яка їла ягоди годжі.
На думку вчених, здоров’я очей добровольців покращилося через двох сполук в ягодах – лютеїну і зеаксантину. Відомо, що вони позитивно впливають на орган зору, в тому числі захищають від захворювань, пов’язаних з ВДЖП, зазначила провідний автор роботи Сян Лі.
“Ці дві сполуки подібні до сонцезахисного крему для ваших очей. Чим більше їх у вашій сітківці, тим більше у вас захисту”, – додала вона.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…