Дієтолог назвала продукти, в яких міститься багато цукру

У деяких продуктах міститься досить велика кількість цукру, навіть якщо на смак продукт не здається дуже солодким. Про це попередила дієтолог Наталія Круглова. Вона зазначила, що це, наприклад, кондитерські та хлібобулочні вироби – причому не тільки явно солодкі тістечка і торти.

У бесіді з агентством “Прайм” дієтолог назвала і інші продукти, в яких цукру багато. Це так звані готові сніданки, йогурти з різними наповнювачами, в тому числі фруктовими і ягідними. Цукор міститься в окремих видах соусу і навіть в майонезі, зазначила Круглова.

За словами дієтолога, деяка кількість цукру міститься навіть в несолодких на смак продуктах, наприклад, у вареній ковбасі або паштеті. У них цукор додають для того, щоб посилити і урізноманітнити смак страви, сказала Круглова. Однак вона зазначила, що ті вуглеводи, які містяться у фруктах, не можна назвати доданим цукром.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023