Експерти з харчування перерахували 5 продуктів, що забезпечують організм людини колагеном. Даний білок сприяє формуванню більшої частини структурних елементів тіла. У ньому потребують шкіра, кістки, суглоби, м’язи, волосся, нігті.
Колаген входить до переліку найбільш популярних харчових добавок. Є вони в продуктах харчування. Зокрема, багато колагену присутній в червоному м’ясі і курці. По-друге, речовина є в рибі. Третій продукт – це яйця.
Забезпечити організм колагеном можна, вживаючи в їжу фрукти і овочі, продовжили експерти. Також цього білка багато в спеціальних напоях. Один з них – чай з морським колагеном.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…