У сезон застуди та грипу посилити імунітет і полегшити перебіг хвороб можна, додавши в раціон деякі продукти і напої. Коли справа стосується останніх, одними з найбільш корисних вважаються імбирний, женьшеневий і зелений чай.
Цей напій називають одним з кращих, якщо потрібно полегшити симптоми застуди та грипу. В огляді, опублікованому в журналі International Journal of Preventative Medicine, говориться, що імбир має потужні протизапальні властивості. Оскільки запалення може вплинути на імунну реакцію організму, імбирний чай може зіграти ключову роль в посиленні імунітету.
Чай з женьшеню популярний з багатьох причин, в тому числі через його здатності полегшувати стан при інфекціях верхніх дихальних шляхів. Рослина століттями використовувалося в Китайській народній медицині для посилення імунітету. В огляді, опублікованому в журналі Canadian Medical Association Journal, зазначається, що женьшень може значно зменшувати симптоми застуди та грипу. Однак, щоб остаточно підтвердити його здатність покращувати імунну відповідь, потрібні додаткові дослідження.
Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Journal of Indian Society of Periodontology, зелений чай містить антиоксиданти, здатні підвищувати імунітет. Вчені відзначили, що потужне антибактеріальну та противірусну властивість напою забезпечують, в тому числі, катехіни.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…