Новини здоров'я

Кому потрібно виключити з раціону яблука, розповіла дієтологиня

Вживання яблук може нашкодити здоров’ю деяких людей. Яку небезпеку для організму представляє популярний фрукт, пояснила лікар-дієтолог Ольга Корабльова.

Яблука не можна їсти при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, гастриті і виразці шлунка або кишечника, розповіла експерт в бесіді з РИА Новости у вівторок, 16 листопада.

За її словами, вживання яблук натщесерце, як і інших кислих продуктів, може спровокувати здуття живота, подразнення слизових і загострення захворювань. Всьому виною міститься в цьому фрукті у великих кількостях груба клітковина, пояснила медик.

При цьому можна вживати запечені яблука, каже Корабльова. В процесі термообробки лимонні і яблучні кислоти, які містяться в яблуках, руйнуються, але зберігається пектин, який надає благотворний вплив на роботу кишечника.

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024