Ендокринолог і дієтолог Наталія Лазуренко розповіла, які продукти допоможуть запобігти розвитку раку кишечника. Лікарка рекомендує включити в раціон цільнозлаковий хліб і кефір, а також буряк і яблука.
Як зазначила Лазуренко, онкологію даного виду може спровокувати часте вживання хімічно оброблених продуктів, а також ковбас і фастфуду. Людському організму для нормальної життєдіяльності потрібно клітковина, тому в раціоні повинен бути присутнім цільнозлаковий хліб.
Вживання даного продукту хоча б раз в день допоможе організму очищатися, виводити алергени і токсини з кишечника. Роботу шлунково-кишкового тракту здатні нормалізувати буряк і яблука.
Корисним в профілактиці раку кишечника є кефір, який має невеликий термін придатності. Продукт містить бактерії, що збагачують шлунково-кишкового тракту корисними пробіотиками. Вони допомагають виводити токсини і нормалізувати стілець.
Важливою для здоров’я Лазуренко назвала воду. Дієтолог нагадала, що рідина в організмі необхідна для біохімічних процесів. Однак вони відбуваються завдяки звичайній воді, а не при вживанні супів, чаю, кави та інших рідких продуктів.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…