Користь чорної смородини

Чорна смородина не тільки смачна, але і корисна. Ця популярна ягода багата вітаміном С та іншими речовинами, які здатні позитивно впливати на здоров’я. Яку дію вона надає на організм?

Захищає від стрибків вмісту цукру в крові

Чорна смородина містить антоціани. Вони, в свою чергу, здатні знижувати інсулінорезистентність і цим захищати від різких стрибків цукру в крові. На це вказують результати дослідження, опублікованого в науковому журналі Nutrients і проведеного групою індійських вчених під керівництвом Таруна Белвала (Tarun Belwal) з Інституту навколишнього середовища і розвитку Гімалаїв ім. Г. Б. Панта (G. B. Pant National Institute of Himalayan Environment).

Знижує запальні явища при ожирінні

Екстракт чорної смородини має протизапальну дію, йдеться в дослідженні вчених Юджина Лі (Yoojin Lee) І Джі Ен Лі (Ji-Young Lee), представленому в Nutrients. Були знайдені фактори, що знижують негативні ефекти, пов’язані з ожирінням. А це, як мінімум, те, що необхідно для міцного здоров’я і довголіття.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023