Новини здоров'я

Кому не можна їсти картоплю: рекомендації дієтолога

При деяких особливостях організму слід утриматися від вживання картоплі. Про це попередив кінезіолог, дієтолог, фахівець функціональної діагностики Артем Леонов.

“Так як картопля має високий глікемічний індекс (вище 70 одиниць), – зазначив фахівець, – то його точно не варто вживати при порушенні вуглеводного обміну, при метаболічному синдромі, цукровому діабеті”.

Крім того, пише РИА Новости, дієтолог не радить їсти картоплю при індивідуальній непереносимості, яка зустрічається нерідко, “адже картопля відноситься до сімейства пасльонових і може викликати приховану алергічну реакцію”, підкреслив Леонов.

Медик додав, що все залежить від мікробіоти кишечника. Тим, у кого немає порушення вуглеводного обміну, а також індивідуальної реакції на неї, картоплю їсти можна.

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024