Новини здоров'я

Зменшити холестерин і сповільнити старіння: розкрито користь простої ягоди

Використання цих ягід як лікувальний засіб сягає корінням за часів Чингісхана. Сьогодні її їдять окремо від усього і застосовують для приготування чаю.

Йдеться про обліпиху. Чи всі знають, в чому користь цієї простої ягоди і навіщо потрібно її їсти?

Знизити холестерин

Дослідження показали, що масло ягід обліпихи значно покращує рівень холестерину, допомагаючи знизити рівень холестерину ЛПНЩ і підтримуючи баланс жирних кислот в організмі. Усуваючи поганий холестерин, можна зменшити ймовірність атеросклерозу, серцевих нападів та інсультів.

Уповільнити старіння

Ще один бонус цієї наповненої антиоксидантами ягоди – її вплив на процес старіння. Антиоксиданти, що нейтралізують вільні радикали, що містяться в ягодах обліпихи, ідеально підходять для тих, хто хоче мати більш молоду шкіру або позбутися від пігментних плям і зморшок, заявляють вчені.

Цікаві статті

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024

Як слідкувати за здоров’ям нирок

Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…

4 Вересня, 2024

Вплив осінньої погоди на нервову систему. Запобігання пошкодженню нервових волокон

Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…

30 Серпня, 2024