Новини здоров'я

Експерт з Туреччини розповів про норму цукру в день без шкоди для нирок

Представники ВООЗ не рекомендують вживати більше 50 г цукру в день. Експерт з Туреччини Тимур Ерк розповів, що в іншому випадку це негативно впливає на здоров’я нирок.

Протягом останніх 10 років безперервно зменшується надмірне вживання солі і цукру в Туреччині, повідомив Тимур Ерк, що представляє Турецький нирковий фонд.

Продукти, в яких є даний продукт, негативно впливають на здоров’я дітей. У ВООЗ заявили, що людина не повинна з’їдати більше 50 г цукру в день. При цьому в Туреччині його вживання перевищує допустимі межі. «У нашій державі щодня людина з’їдає в 2 рази більше норми цукру», — зазначив експерт.

За допомогою керівництва по зменшенню вживання цукру в Туреччині можна підвищити обізнаність з даного питання. «У ньому повідомляється, що до 2025 року поступово скоротиться на 10% кількість цукру, яке використовується в упакованих продуктах, місцях громадського харчування та виробництва продуктів, що містять даний копонент», – зазначив фахівець.

При надмірному вживанні цукру і продуктів, що містять його, можна спровокувати хвороби серця і судин, захворювання нирок, карієс, певні види раку, цукровий діабет, проблеми з метаболізмом і ожиріння.

Джерело: turkiyegazetesi

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024