Експерт з Туреччини розповів про норму цукру в день без шкоди для нирок

Представники ВООЗ не рекомендують вживати більше 50 г цукру в день. Експерт з Туреччини Тимур Ерк розповів, що в іншому випадку це негативно впливає на здоров’я нирок.

Протягом останніх 10 років безперервно зменшується надмірне вживання солі і цукру в Туреччині, повідомив Тимур Ерк, що представляє Турецький нирковий фонд.

Продукти, в яких є даний продукт, негативно впливають на здоров’я дітей. У ВООЗ заявили, що людина не повинна з’їдати більше 50 г цукру в день. При цьому в Туреччині його вживання перевищує допустимі межі. «У нашій державі щодня людина з’їдає в 2 рази більше норми цукру», — зазначив експерт.

За допомогою керівництва по зменшенню вживання цукру в Туреччині можна підвищити обізнаність з даного питання. «У ньому повідомляється, що до 2025 року поступово скоротиться на 10% кількість цукру, яке використовується в упакованих продуктах, місцях громадського харчування та виробництва продуктів, що містять даний копонент», – зазначив фахівець.

При надмірному вживанні цукру і продуктів, що містять його, можна спровокувати хвороби серця і судин, захворювання нирок, карієс, певні види раку, цукровий діабет, проблеми з метаболізмом і ожиріння.

Джерело: turkiyegazetesi

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023