Згідно з багатьма дослідженнями, сніданок є найважливішим прийомом їжі. А його пропуск може привести до серйозних наслідків для здоров’я. Вчені з’ясували, що у людей, які не снідають, збільшується ризик розвитку неприємного стану.
Йдеться про первинні головні болі. Це болі, які не є симптомами або наслідком якихось інших захворювань. Сюди можна віднести мігрень, головний біль від напруги або надмірного фізичного навантаження, а також болю в певних частинах голови.
В одному з досліджень фахівці вивчили зв’язок між звичкою снідати і первинними головними болями у студентів. Для цього вчені проаналізували інформацію про 83677 студентів університетів у віці від 18 до 28 років.
З’ясувалося, що первинні головні болі були поширені серед 9% учасників дослідження. При цьому була виявлена зворотний зв’язок між вживанням сніданку і ймовірністю виникнення таких болів.
“У студентів, які снідали часто, ймовірність виникнення первинних головних болів була на 26% нижче, ніж у тих, хто снідав рідше одного дня на тиждень”, – зазначили фахівці. При цьому у студентів-чоловіків, а також у студентів з надмірною вагою або ожирінням такий зв’язок була менш виражена.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…