Овочі часто рекомендують включати в свій раціон. Справа в тому, що в їх склад входить велика кількість корисних речовин, необхідних організму.
Наприклад, гарбуз. Він є джерелом вітаміну А, В6 і С, магнію, заліза і калію. Від і для чого необхідний цей простий, але корисний овоч?
Фітостероли (є в складі гарбуза) дозволяють знизити рівень “поганого” – ЛПНЩ-холестерину. На це вказують результати дослідження, опублікованого в National Library of Medicine.
За даними Американської асоціації серця, насіння гарбуза, багаті магнієм, також можуть поліпшити здоров’я серцево-судинної системи при помірному вживанні.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…