Фахівці провели масштабне дослідження, спрямоване на вивчення обміну речовин у людей протягом усього життя. Його результати прокоментувала кандидат медичних наук, лікар-ендокринолог клініки МДУ Зухра Павлова.
Згідно з висновками, до яких прийшли дослідники, метаболізм не змінюється протягом майже 40 років (в період c 20 до 60 років) як у чоловіків, так і у жінок. Вчені також відзначають, що у останніх він в принципі повільніше.
“Так що якщо ви поправилися до 60 років – уповільнення метаболізму тут ні при чому”, – написала медик на своїй сторінці в Instagram, зазначивши, що “як би добре ми не виглядали, в 60 років починаються вікові болячки і сповільнюється метаболізм”.
Лікар уточнила, що бувають і індивідуальні особливості. За її словами, є люди від природи не тільки з дуже високим метаболізмом, але і з дуже низьким. “Але в цілому це звичайні винятки з правил”, – написала Павлова.
У зв’язку з цим ендокринолог порекомендувала кожному до 60 років підходити гранично готовим. Вона радить зберігати хорошу форму, а також набрати м’язів. “І тоді збільшення тривалості життя буде тільки радувати”, – підсумувала ендокринолог.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…