Новини здоров'я

Для довголіття і від токсинів: названий простий, але корисний овоч

Овочі корисні для здоров’я. Однак не всі здогадуються, як насправді вони впливають на організм.

Одним з найпопулярніших овочів є буряк. Його їдять окремо від усього, додають в салати, маринують або варять з нього супи. Для чого і коли корисний цей простий овоч?

Для збереження молодості

Згідно з китайським дослідженням, патока з цукрових буряків володіє відмінними антиоксидантними властивостями. Вміст фенолів в патоці вчені пов’язують з омолоджують властивостями.

Для шкіри

Вчені заявили, що вживання буряка може розглядатися як один з інструментів захисту від раку шкіри. Крім того, буряк містить вітамін А, який підтримує здоров’я слизових оболонок і покращує якість шкіри.

Від високого тиску

У дослідженні, проведеному в Лондонському університеті королеви Марії, було виявлено, що буряковий сік знижує кров’яний тиск протягом чотирьох тижнів. А це, як мінімум, те, що важливо для довголіття.

Для серця

Вживання бурякового соку може захистити від інфаркту міокарда. На це вказало одне з досліджень, проведених в США.

Проти токсинів

Буряк містить пектин. Йдеться про речовину, яка допомагає виводити токсини з організму, відзначають вчені.

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024