Вітамін B12 відіграє важливу роль для нормальної роботи організму людини. У числі іншого він допомагає виробляти червоні кров’яні тільця, а також грає важливу роль в здоровому функціонуванні нервової системи.
Експерти Національної служби охорони Здоров’я Великобританії назвали п’ять продуктів харчування, які допоможуть уникнути дефіциту цього необхідного вітаміну:
Фахівці відзначають , що найкраще отримувати необхідну кількість вітаміну B12, дотримуючись “різноманітної і збалансованої дієти”. Ті ж, хто вважає за краще приймати вітамін B12 у формі біологічної добавки, повинні бути обережні з дозуванням.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…