Ключ до довголіття знайшли в спілкуванні з людьми

Тривалість життя залежить від харчування, способу життя, наявності хронічних захворювань. Однак на довголіття також можуть впливати різні звички і заняття, вважають вчені.

Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі PLOS Medicine, значно збільшити шанси на довге життя може соціальна взаємодія з людьми. Щоб визначити, якою мірою воно впливає на ризик смертності, фахівці провели метааналітичний огляд.

Вчені ґрунтувалися на 148 дослідженнях, в яких взяли участь майже 309 тисяч осіб. За ними спостерігали близько 7,5 років. З’ясувалося, що ймовірність виживання збільшується на 50% для учасників з більш міцними соціальними відносинами. Цей результат був актуальний для людей незалежно від статі, віку, вихідного стану здоров’я.

“Величина цього ефекту порівнянна з відмовою від куріння і перевищує багато добре відомих факторів ризику смертності (наприклад, ожиріння, відсутність фізичної активності)”, – відзначили вчені.

Експерти також вважають, що в цілому соціальна ізоляція шкідлива для людини. При цьому необхідні подальші дослідження, щоб точно визначити, як можна використовувати соціальні відносини для зниження ризику смертності.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023