Дієтологи розповіли про користь трав’яного та імбирного чаю для бажаючих схуднути. Фахівці в області харчування порадили людям з надмірною масою тіла приймати дані напої на регулярній основі, щоб позбутися від зайвої ваги.
Оптимальним способом поліпшення самопочуття є вживання достатньої кількості негазованої води. Вона прискорює число спалюваних калорій і сприяє схудненню. Обсяг прийнятої в добу води залежить від віку, статі, маси тіла і стану здоров’я.
Дієтологи радять в середньому вживати не менше двох літрів води в день. Бажаючим позбутися від зайвих кілограмів варто звернути увагу на чай з кульбаб. Даний напій має сечогінний ефект і виводить шкідливі речовини з організму.
Трав’яний чай з додаванням імбиру теж допоможе стати стрункішою. Корінь рослини сприяє зменшенню апетиту і запобігає переїдання. Допускається вживання в помірних кількостях оцту для схуднення.
Дієтолог Джон Уошберн рекомендував додавати білковий порошок в ранковий коктейль, вводити в раціон фруктові та овочеві смузі заради нормалізації маси тіла. Про це повідомляє New Inform.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…