Гіпертонія є одним з головних факторів ризику серцево-судинних захворювань. Як пояснили експерти, при високому артеріальному тиску стінки судин знаходяться в постійній напрузі, через що починають звужуватися і обмежувати приплив крові до життєво важливих органів.
В результаті ризик серцевого нападу та інсульту збільшується в кілька разів.
Однак цей процес можна повернути назад, змінивши спосіб життя і раціон харчування зокрема. Вчені виявили кілька продуктів, які можуть допомогти в профілактиці захворювання, повідомляє Express.
“Китайський чай улун, приготований з листя рослини Camellia sinensis, потрапляє в цю категорію”, – пише видання.
У дослідженні, результати якого опубліковані в журналі JAMA Network, вивчалася здатність улуна впливати на високий тиск. В експерименті взяли участь 1507 осіб. У підсумку було встановлено, що у тих, хто протягом року пив не менше 120 мл цього чаю в день, ризик гіпертонії знижувався на 46%. А у тих, хто вживав від 120 до 599 мл напою в день, ризик зменшувався на 65%.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…