Чай входить в список найпопулярніших напоїв. Одними з найбільш корисних вважаються трав’яні чаї. Справа в тому, що вони включать в себе найбільше різних вітамінів і мінералів.
Як повідомляє Organic Facts, одним з таких є липовий чай. Для його приготування використовуються квіти, а не листя. Саме так готується більшість трав’яних чаїв. Численні переваги липового чаю для здоров’я можна пояснити широким спектром антиоксидантів і активних інгредієнтів, включаючи фітохімічні речовини, флавоноїди, кверцетин, і кумарин, поряд з обмеженою кількістю інших необхідних вітамінів і мінералів. У чому користь цього простого чаю?
Деякі з ефірних масел, які виділяються при заварюванні цього чаю, можуть надавати позитивний вплив на рівень стресу і тривоги. Ці природні розслаблюючі властивості можуть знизити кількість гормонів стресу в організмі, що може зменшити навантаження на серце і обмін речовин. Це також може допомогти людям з депресією, як показують дослідження.
Сполуки, що містяться в Липовому чаї, мають сильну протизапальну дію на весь організм, починаючи від м’язових болів і захворювань суглобів і закінчуючи запаленням кровоносних судин і дихальних шляхів, заявляють вчені.
Дослідження вказують на те, що крім імуностимулюючих властивостей антиоксидантів липового чаю, потогінна природа цього напою також може зняти лихоманку і сприяти більш швидкому одужанню. Крім того, відомо, що протизапальні сполуки в квітках липи заспокоюють тканини дихальних шляхів, полегшуючи виведення слизу і мокротиння, а також усуваючи деякі з найбільш поширених симптомів застуди та грипу.
Антиспазматична якість липового чаю допоможе заспокоїти розлад шлунка і знизити рівень запалення в кишечнику, з’ясували вчені. Це також допоможе заспокоїти симптоми синдрому роздратованого кишечника, виразкового коліту, метеоризму, виразки.
Антиоксиданти в липовому чаї здатні знижувати кров’яний тиск і запобігати згортання крові, значно знижуючи ризик розвитку атеросклерозу або утворення тромбів. Разом це може знизити ваші шанси на серцевий напад, інсульт або ішемічну хворобу серця, показали дослідження.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…