Новини здоров'я

Як не захворіти від холодного повітря з кондиціонера: поради лікаря

Від аномальної спеки багато хто воліє рятуватися за допомогою кондиціонера. Однак найчастіше холодне повітря призводить до того, що людина застуджується. Лікар-терапевт Тетяна Романенко розповіла, як уникнути хвороби через кондиціонер.

Різкі перепади температури

В інтерв’ю радіо Sputnik фахівчиня зазначила, що, в першу чергу, для цього потрібно не допускати різких перепадів температури. Тому на кондиціонері слід встановити правильний температурний режим. “Якщо ви зайшли зі спекотної вулиці, то не треба включати кондиціонер відразу на 16 градусів. Тобто температурний інтервал повинен бути не більше 6-8 градусів”, – пояснила Романенко і додала, що це правило також стосується автомобілів.

Правильна установка кондиціонера

Вкрай важлива правильна установка кондиціонера. “Тобто ми не повинні сидіти під кондиціонером. Відстань від нього до працюючої за столом людини має бути півтора-два метри”, – підкреслила лікарка. Крім того, кондиціонер не повинен бути спрямований на людину. Замість цього холодний потік повітря слід направити в сторону.

Чистка фільтрів

Щоб уникнути хвороби, потрібно не допускати, щоб в кондиціонері накопичувалися пил і бактерії. Тому не варто забувати про регулярне чищення фільтрів пристрою.

Цікаві статті

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024

Як слідкувати за здоров’ям нирок

Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…

4 Вересня, 2024

Вплив осінньої погоди на нервову систему. Запобігання пошкодженню нервових волокон

Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…

30 Серпня, 2024