Ризику утворення тромбів найбільше піддаються люди з атеросклерозом і цукровим діабетом, надмірною масою тіла, шкідливими звичками (наприклад, куріння) і спадковими серцево-судинними захворюваннями. Як убезпечити себе, розповіла лікар-кардіолог, кандидат медичних наук Ганна Кореневич.
За її словами, в першу чергу потрібно мінімізувати споживання простих вуглеводів (солодке, хліб, випічку) і цукру, який у великих кількостях міститься в соусах, напівфабрикатах і знежирених продуктах. Всі вони можуть привести до порушення згортання крові і появи тромбів, повідомила вона в одному з відео на YouTube.
“Одним з найнебезпечніших є алкоголь. Не зловживайте, а краще – виключіть зовсім – попередила Кореневич. – Майже всі серцево-судинні проблеми відбуваються на наступний день після прийому спиртного”.
Вона також радить людям, які приймають антикоагулянти – препарати, що розріджують кров, – відмовитися від продуктів з високим вмістом вітаміну K.
До них, серед інших, відносяться зелений чай, печінка (яловича і свиняча) і овочі зеленого кольору. Вони практично повністю знищують дію ліків, і їх споживання може привести до серйозних наслідків.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…